中艺熊猫幼儿园一周食谱

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一周

食谱

年10月12日——年10月16日

星期一

早餐:红薯粥、鸡蛋、小面包、炒豆干

早点:橘子

午餐:黑芝麻米饭、五彩鸡脯丁、肉沫豆腐、炒油麦菜、平菇肉片汤

午点:杂蔬炒河粉

星期二

早餐:纯牛奶、煮鸡蛋、奶黄包、煮花生

早点:苹果

午餐:玉米粒饭、虾仁冬瓜、番茄炒蛋、炒黄秧白、海带筒骨汤

午点:五彩牛肉焖饭

星期三

早餐:绿豆粥、煮鸡蛋、黑米馒头、炒胡萝卜丝’

早点:柚子

午餐:糙米饭、茄汁蘑菇鱼、葱香豆干粒、炒飘儿白、红豆蔬菜排骨汤

午点:鲜肉抄手

星期四

早餐:纯牛奶、茶叶蛋、葱香花卷、炸薯条

早点:梨子

午餐:小米米饭、宫保鸡丁、肉沫芙蓉蛋、蒜香茄子、黄瓜肉片汤

午点:培根三色豆蛋炒饭

星期五

早餐:八宝粥、鹌鹑蛋、奶香馒头、炒黄瓜丁

早点:香蕉

午餐:红豆米饭、土豆烧肉、蚂蚁上树、素炒双花、三鲜汤

午点:三鲜面块

本周分享

鸡蛋角

材料:

鸡蛋1-2个、马蹄(适量)、猪肉糜(适量)、葱(两根)、调料(适量):盐、橄榄芥花籽油、料酒、糖、酱油

做法:

1、鸡蛋打入碗内,加适量的盐搅拌均匀;猪肉糜瘦肉与剁碎了的马蹄,一起搅拌均匀,用盐、鲜酱油调味。2、把锅烧热放油,用勺子装入一勺鸡蛋下锅,鸡蛋凝固后加入已调好味的肉馅。

3、然后把蛋皮反过来覆盖肉馅,再煎到两面呈金黄色。

4、把煎熟的蛋角放入蒸锅内,隔水蒸8分钟,即可食用。

——中艺熊猫幼儿园

中艺熊猫幼儿园常年招收2.5-6岁学龄前儿童,幼儿园内设有小班、中班、大班及学前班,中艺熊猫幼儿园欢迎您的加入!

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赵园长:

彭园长:

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