来源丨FM93交通之声（ID：hifm93）
资料丨健康时报、39健康网
日本知名32岁美女主播黑木奈奈，去年七月因胃溃疡入院治疗，却意外发现罹患了胃癌。于本月19日凌晨病情急转直下，不幸逝世，令粉丝不胜唏嘘。
患胃病的严重后果
胃病，例如功能性消化不良、胃炎、胃溃疡等在人群中发病率高达80%。而其中胃癌在全世界范围内是发病率最高的癌症之一，是中国的第二大常见肿瘤。
全球每年42%（近40万）的胃癌新发病例在我国，胃癌在我国的患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多，约每2～3分钟就有1名中国人死于胃癌。
美女主播黑木奈奈生前照
胃癌在我国发病率居高不下
据调查，我国35岁以下年轻人的胃癌发病率高达6%-11%，比国外高出了三倍还多，且年轻人患上胃癌后，恶性程度较高，生存期更短。
据此前媒体报道，一个17岁的杭州高中男生被确诊为胃癌中晚期，而且失去手术机会！虽然没有家族史，但平时学习压力挺大，吃饭也不规律……
衢州人小林，今年25岁。被确诊胃癌时，她很后悔此前在胃不适时没及时就医！
30多岁的陈女士准备怀二胎，怕自己再出现反胃症状，到医院检查，竟查出早期胃癌！
你是胃癌的高危人群吗胃癌的高危因素主要如下：
饮食：加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼；
吸烟：吸烟的男性死于胃癌的人数是不吸烟男性的2倍；
手术前科：接受过胃部手术；
癌前疾病：慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉；
家族肿瘤疾病：包括遗传性非息肉性肠癌，家族性腺瘤性息肉等遗传性疾病、家族胃癌史；
恶性贫血：常并发萎缩性胃炎；
肥胖：超过正常体重20～25公斤的男性患胃癌风险更高；
目前，胃癌的早期确诊主要有三种手段。一是幽门螺杆菌检查，它与胃癌发病率关系密切；二是血液中的胃蛋白酶原检查，主要是监测胃黏膜状态；三是胃镜检查。
五大行为最伤胃
1、任性地吃，暴饮暴食；2、爱咖啡，更爱浓茶；3、吃得太麻、太辣、太烫；
4、饮酒无度，爱烟成魔；
5、吃饭没准点。
最后提醒大家，健康的生活方式太重要，不要觉得年轻就可以挥霍！
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中国媒体人早逝报告
来源丨在传媒（amincuc）
资料丨人民网、辽沈晚报、北国网等
近年来，国内有多位年富力强的媒体人因病或者发生意外（自杀）永远离开了这个世界。
9月18日，《南国今报》经济专刊部主任记者韦巍自杀离世，年仅40岁。《南国今报》在今日从23版至33版名为“时尚#时殇”的11个专版中，报道记录了他工作生活的一些情节，从而引发不小的争议。
去年12月10日，郑州电视台女主播邱园园身患恶性肿瘤去世，26岁的她为了宝宝放弃化疗，任由癌细胞在体内扩散，最终撒手人寰，演绎了一出感人至深的温情故事。
去年5月4日，杭州都市快报副总编辑徐行自杀离世，留给众人一片叹息。徐行年仅35岁，为都市快报新媒体项目领军人，自杀前工作压力巨大，患抑郁症，长期失眠。
去年4月15日，江西赣州人民广播电台台长肖益涵，因肝癌去世，40多岁，发病到离世也就1个多月。
中央电视台电影频道《节目预告》编导、主持人，《下周电影》主持人王欢因癌症于年7月3去世，年仅43岁。同事经纬在个人微博里悼念：“电影频道第一代女主播王欢因病于7月3日18：58永远告别了她热爱的世界。刚知道……突然哭得不能自已。”
年5月22日下午2时许，曾因拍摄《挟尸要价》组照，身陷“造假”风波的记者张轶，由于身患肝癌晚期，在渭南去世，年仅28岁。其生前遗愿，是向国内使用过照片的媒体索要稿费，捐献给救人牺牲的大学生。
年8月1日，浙江电台音乐调频动听在其官方微博发出一条讣告，“主持人郭梦秋于7月31日晚在家中突发心肌梗塞，医院抢救无效辞世，年仅25岁。”有网友翻出郭梦秋之前的微博，发现很多内容都是抱怨高压生活的，一时间，一场关于“生命、压力、猝死”的讨论在网络上展开。浙江电台副总编辑谢女士表示：“郭梦秋死于心肌梗塞。之前连她本人都不知道身体有问题，这是突发的，我们都感到很意外很吃惊。”
年2月26日2时08分，长春广播电台知名主持人王天雷因病医治无效辞世，终年44岁。曾经与他在一起工作过的同事，在追忆他的工作和生活时，都十分悲痛，希望他一路走好，到了天堂的声音会更加动听。
年5月23日晚，28岁的郑州电视台政法频道记者刘建突发心肌梗塞离世。去世一周前，他曾在微博中写下“我的亚健康状态很厉害”。而下一条微博却是：“明天去哪里完成任务？”
年5月18日，央视财经频道资深编辑马云涛因胃癌晚期离世，时年36岁。
年6月5日，央视《新闻联播》主持人罗京因病医治无效在北京逝世，终年48岁。同行们在为罗京英年早逝扼腕叹息的同时，也不禁感慨电视人工作压力太大，“罗京的病，很大程度上是多年积劳成疾！”
《东方时空》制片人包军昊说：“罗京早逝从另一方面证明了电视行业的压力太大了，我们生活没规律，对健康很有损害。”李瑞英说：“罗京主持《新闻联播》25年来，每次有急活和重活总是在最短的时间内赶到工作岗位。”
云南电视台生活资讯频道《女人香》主持人张小燕于年3月22日下午突然去世。当天录制节目时，刚开始进行了一会儿，她已经无法坚持，最后一期节目也没有录制完成。第二天，由于病情加医院，被确诊为感冒导致心脏病发作。3月20日起病情突然恶化，最终抢救无效去世。
据调查媒体人将比普通人群提前10年进入亚健康状态，这除了与超长时间工作、睡眠严重不足、体育锻炼过少、膳食结构不合理等因素有关外，这显然与媒体遇到的压力有关。
最后愿每一位媒体人珍惜自己！照顾好自己！
-完-
