婠妈推荐明日宝贝早餐食谱：

熊猫宝宝吃竹子熊猫饭团+什锦黄瓜盅

预计制作时间：30-40分钟

难度指数：★★★

营养指数：★★★

所需材料：

米饭1小碗

黄瓜1根

胡萝卜、玉米粒、豌豆（也可用速冻产品）

火腿

海苔

所需工具：

熊猫饭团模具（也可不用）

制作过程：

1、电饭锅做米饭（可以多做点中午吃），也可用剩饭。

2、小煮锅注入清水，点火烧开。（如用剩米饭，此时用蒸锅热透，最好不用微波炉）

3、一根黄瓜用盐水浸泡5分钟后洗净，去头尾切成等长2-3段；取一段，在两头边缘处切下一厘米左右，不要断开；沿着开口横切，取掉上盖；用小刀挖出内瓤，做成竹节盅；取黄瓜尾巴的皮，剪切成竹枝竹叶形状。

4、将黄瓜盅放入开水中焯熟，取出沥水晾凉；

5、将胡萝卜、玉米粒、豌豆清洗干净，放入开水中焯熟，取出沥水晾凉。

6、火腿切丁，与胡萝卜、玉米粒、豌豆拌匀，加入沙拉酱。放到竹节盅里。

7、米饭熟后取出一小碗，拌入适量香油和盐调味，也可加一点寿司醋。

8、取适量米饭用模具压成熊猫形状，海苔用模具压出五官。如没有模具，可将米饭捏成圆柱形饭团，用海苔片剪成五官和四肢的形状，同样很简单。

9、装盘摆出图形即可。

吃早餐，长知识：

宝宝用餐时，妈妈可以讲给宝宝听哦：

熊猫是我们中国特有的一种哺乳动物，已在地球上生存了至少万年，被称为“活化石”，是我们的“国宝”，也是世界自然基金会的形象大使，

熊猫最初是吃肉的，经过进化才以吃竹子为主了。但因为它的牙齿和消化道还保持原样，仍然划分为食肉目。

熊猫有点懒，每天除去一半进食的时间，剩下的时间多半都在睡觉。他们最喜欢的姿势便是腿撑在树上，并用手遮住眼睛。别看它们胖嘟嘟的，可是爬树高手呢。

Ok，周六的早晨，吃完妈妈精心准备的熊猫大餐，宝贝们是不是充满了能量？有时间的话，不妨去动物园看看大熊猫吧……

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